Fitness App: يوفر تدريب الجسم بالكامل المهارات اللازمة لتطوير رحلتك اللياقية من خلال تقديم جداول تمارين شاملة وأدوات تدعم تحقيق أهدافك. تم تصميمه بمراعاة شاملة لاحتياجات متعددة، مما يمكنك من حرق السعرات الحرارية، ومتابعة المدخول الغذائي، وبناء القوة، سواء في المنزل أو في الصالة الرياضية.
تحقيق أهدافك بتتبع السعرات والنظام الغذائي
يساعدك Fitness App على مراقبة استهلاك السعرات الحرارية من خلال تحديثات النشاط في الوقت الفعلي، مما يبسط أهدافك في إدارة اللياقة أو الوزن. علاوة على ذلك، توفر ميزة تتبع النظام الغذائي رؤى حول كمية السعرات والمغذيات، لتضمن خيارات غذائية مثالية تتماشى مع أهدافك سواء كان الهدف خسارة الوزن أو بناء العضلات.
خيارات تمارين متنوعة لجميع مستويات اللياقة
يتضمن التطبيق مجموعة واسعة من جداول التمارين المناسبة للمبتدئين والمتقدمين، في المنزل أو في الصالة الرياضية. التمارين المنزلية مثالية لمن يسعى لتحسين الليونة أو بناء القوة بدون معدات متخصصة. أما عشاق الصالات، فيمكنهم متابعة خطط مخصصة لتعزيز تطور العضلات وتحسين اللياقة. يتضمن أيضًا تمارين اليوجا وتمارين كيجل التي تساهم في تقديم الراحة، الليونة، والرفاهية العامة.
ابدأ برحلة صحتك وثقتك بنفسك
من خلال جداول تمارين مخصصة لتقليل الدهون في منطقة البطن وتمارين مستهدفة لمناطق مختلفة في الجسم، يدعمك Fitness App في رحلتك نحو نسخة أكثر صحة وثقة من نفسك. بتقديم تمارين فعالة وأدوات تتبع سهلة الاستخدام، يضمن هذا التطبيق دعمًا شاملاً للياقتك البدنية.
المتطلبات (احدث اصدار)
- يتطلب أندرويد 7.0 أو أحدث
التعليقات
لا توجد آراء حول Fitness App حتى الآن. كن الأول! تعليق